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    fumador pasivo pulmonesimportancia de la ciencia y la tecnología

    Contenido Tóxico:  Incrementa el colesterol malo, que se acumula en las paredes de las arterias. Tal como explica el doctor Ortega, “el humo de segunda mano es de peor calidad que el que inhala el propio fumador, ya que al tratarse de una combustión lenta, en él se concentra un número de sustancias químicas mucho mayor”, señala. Los estados emocionales producen la artritis, que es cuando se inflaman las articulaciones. Calle de Malcampo, 23 (Dedira Asesores), 28002 Madrid, Nofumadores.org es una asociación ciudadana sin ánimo de lucro, apolítica y aconfesional, inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones con número 172.478, líder en España en la defensa de los fumadores pasivos. La exposición al humo de segunda mano ocurre cuando las personas que no fuman respiran el humo que exhalan los fumadores o el humo proveniente de la quema de productos de tabaco. Se le llama fumar involuntariamente o fumar pasivamente cuando las personas que no fuman son expuestas al humo de segunda mano. WASHINGTON.-. Los menores de edad no podrán estar en las áreas designadas para fumadores y a las mujeres embarazadas se les informará sobre los riesgos a la salud en caso de permanecer en un espacio contaminado.[15]​. Tus pulmones son los órganos más grandes de tu cuerpo y trabajan con tu aparato respiratorio para permitirte inspirar aire fresco, deshacerte del aire viciado e incluso hablar. ), 3. El tabaquismo pasivo es causa de graves enfermedades cardiovasculares y respiratorias, entre ellas la cardiopatía coronaria, el cáncer de pulmón y el síndrome de muerte súbita en el lactante. El humo de segunda mano ha sido clasificado como un “carcinógeno humano conocido” (agente causante de cáncer) por la Environmental Protection Agency (EPA) de los Estados Unidos, el US National Toxicology Program y la International Agency for Research on Cancer (IARC), una subsidiaria de la Organización Nacional de la Salud. Am J Epidemiol. Así mismo un estudio realizado en la hostelería madrileña por la universidad de Alcalá de Henares a finales de 2016 refleja que en casi un 80% de los locales había signos de consumo de tabaco en sus entradas y en un 95% en sus terrazas., además casi un 80% de las terrazas no cumplía con la normativa que prohíbe fumar en aquellas terrazas con techo y más de dos paramentos laterales. Para tener un bebé del sexo masculino es importante programar los días en que la pareja va a tener relaciones sexuales, ya que debe calcular la fecha de la ovulación teniendo en cuenta los días fértiles de la mujer y la capacidad de supervivencia de los espermatozoides Y, que son los que dan el gen masculino al bebé. Actúan como filtro externo, defendiéndose de la contaminación aérea tan intensa a la que están expuestas. Ensanchamiento y redondeo de las puntas de los dedos de los pies o de las manos (hipocratismo digital), Espirometría: El tipo más común de prueba de función, Prueba de difusión de gases: Mide qué tan. Si estás acompañado de alguien que tiene el hábito de fumar, explícale que no deseas que fume al estar cerca de ti. Gracias a su capacidad de extracción de aire y renovación con aire filtrado, libre de impurezas, es una manera de eliminar los posibles problemas del humo en el hogar. Según esto, la estimación para España es que cada año se originan 376 muertes por cáncer de pulmón en fumadores pasivos. cardiovasculares: El humo secundario produce daños cardíacos a corto y largo Aumento en el número de casos y gravedad de los ataques de asma en aproximadamente de 200,000 a un 1,000,000 de niños asmáticos. Según otros estudios los riesgos de contraer enfermedades relacionadas con el tabaquismo para los no fumadores expuestos al humo de segunda mano (es decir, el humo exhalado por los fumadores) pueden ser tan altos como un 50 o 60%. [7] [8] [9]. Un fumador pasivo puede desarrollar enfermedades cardiovasculares y respiratorias como un fumador activo. Es decir, si ves que tus amigos fumadores se ahogan mientras juegan un partido de fútbol o tu mejor amiga se agita fácilmente al subir escaleras, te puede llegar a pasar lo mismo. Ahora te toca seguir cultivando una vida saludable. La radioterapia en el tórax puede dañar los pulmones y causar dificultad para respirar. pulmones de fumador pasivo png. Se ha criticado duramente la medida española, pues solo un bajo porcentaje de estos establecimientos se declararon de no fumadores, y algunas comunidades autónomas como Madrid, Valencia y Castilla y León no aplican la ley correctamente. - Otros tóxicos presentes: amoníaco, alcohol metílico, ácido clorhídrico, furfural,... ...‘’Fumadores Activos y Pasivos’’ Ahora que ya conoces las consecuencias de ser un fumador pasivo, te invitamos a conocer cómo puedes protegerte del cáncer en este enlace. A decir verdad, si por ella fuera jamás se hubiese movido de su tierra natal en América del Sur. Se ha afirmado que anualmente 87% de las muertes por cáncer pulmonar están relacionadas con el tabaco, 82% de muertes por obstrucción pulmonar crónica (bronquitis, enfisema), así como de 21% de muertes por accidentes coronarios. El fumador pasivo es toda aquella persona que ingiere de manera indirecta las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de la combustión del tabaco, en particular aquellas propagadas por el humo. Beneficios de esta bebida para limpiar los pulmones. Contenido Tóxico:  Jonathan M. Samet, PhD. El 74 % de todos los cigarrillos se consumen en países de bajo-medio... ...salud publica a nivel mundial, que involucra los diversos niveles de atención en salud y posee repercusiones en otras areas del desarrollo humano; este es perjudicial tanto para el fumador activo como el fumador pasivo, ya que tiene que aspirarlo a su pesar, por un no cumplimiento de normativas.  Desarrollar estrategias alternativas para enfrentar problemas relacionados con la exposición al humo de tabaco. ›, ¿Qué enfermedades pueden padecer los fumadores de segunda mano? Cuando una persona respira el humo secundario es como si estuviera fumando. El riesgo de padecer cáncer broncopulmonar se incrementa en un 35% en los fumadores pasivos o involuntarios". E, Cookies help us deliver our services. cigarrillos/día, lo que supone un total de 5,827 billones de cigarrillos al año. Enlaces, informacion@nofumadores.org Por tanto, si estás pensando en dejar de fumar, obtendrás más probabilidad de éxito si lo haces de un día para otro. Los pulmones de un fumador reciben el humo del tabaco con más de 4.000 sustancias químicas. Sin embargo, hoy día se sabe que los fumadores pasivos presentan, con mayor frecuencia que los que no lo son, alteraciones respiratorias, cardiacas, otorrinolaringológicas e incluso cáncer de pulmón. El fumador pasivo, el gran olvidado. garganta, dolor de cabeza, náuseas y mareos. Entre 50,000 y 300,000 infecciones pulmonares (tales como la pulmonía y la bronquitis) en niños menores de 18 meses, lo cual resulta en 7,500 a 15,000 hospitalizaciones por año. Es por . Instrucciones para denunciar ›, ¿Qué es mejor dejar de fumar de golpe o poco a poco? Indudablemente, los que defendemos nuestro derecho a vivir sin humo de tabaco. Aumenta el riesgo de Meningitis, Cáncer en la infancia. Solo en Madrid el Partido de los No-Fumadores ha presentado 1100 denuncias por infracciones de la ley antitabaco; sin embargo, no se ha realizado inspección ni sanción alguna contra los locales en los que se sigue permitiendo fumar. Para no llegar a ser un fumador pasivo, ya que está comprobado que resultan ser los más afectados al estar cerca de un fumador, tenemos estas recomendaciones para ti: De hecho, el humo de segunda mano como también es conocido, puede causar graves enfermedades cardiovasculares y respiratorias en los adultos, así como puede producir muerte súbita en los lactantes. Las enfermedades pulmonares son una gran preocupación para las mujeres. El tabaco: factor de riesgo para el cáncer y otras enfermedades por Dr. Roberto Iván López (V.C. Algunos de los productos químicos contenidos ›, ¿Cuál es la diferencia entre el fumador activo y pasivo? "La nicotina puede perdurar en esos materiales durante días, semanas e incluso meses. Así, anualmente mueren en España cerca de 3000 fumadores pasivos según el último estudio publicado un estudio de 2017 dirigido por investigadores de la Agencia de Salud Pública de Barcelona (ASPB) y la Red de Centros de Investigación en Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP) De manera desglosada se observa un total de 124 muertes por cáncer de pulmón o de 904 por enfermedades cardiovasculares llegándose a la cifra de 2964 teniendo en cuenta el resto de factores y enfermedades asociadas. ›, ¿Cómo saber si tienes algún problema en los pulmones? El humo de segunda mano puede perjudicar de muchas maneras. Así como el síndrome de la muerte súbita en el lactante. Molestias EL FUMADOR PASIVO PODRÍA TENER UN 51% MÁS DE RIESGO PADECER CÁNCER ORAL. El primer y más importante paso ya lo diste: dijiste no al cigarrillo. Pero fumar no solo afecta al fumador. El fumador pasivo es aquella persona que a pesar de que no consume cigarros está rodeado de gente que sí . expuesto durante una hora se inhala una cantidad equivalente a 2 ó 3 El fumador pasivo es toda aquella persona que ingiere de manera indirecta las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de la combustión del tabaco, en particular aquellas propagadas por el humo.Numerosos estudios alertan de los peligros para la salud de este tipo de consumo pasivo han llevado a algunas autoridades a prohibir el consumo público de tabaco para proteger a las personas . El estrés es uno de los factores que provoca el reflujo estomacal. Fumadores pasivos. En este artículo te contaremos qué es un fumador pasivo y los riesgos que puede correr. A pesar de que pensamos que se trata de lo mismo, en realidad no es así. [30]​, Según algunos estudios, el riesgo para los no fumadores que son fumadores pasivos de contraer cáncer de pulmón es de un 20 a 30 % y en el caso de desarrollar enfermedades del corazón el riesgo se eleva de un 25 a 30% si viven o trabajan en un ambiente donde se fuma. Solo en Madrid el Partido de los No-Fumadores ha presentado 1100 denuncias por infracciones de la ley antitabaco[13]​; sin embargo, no se ha realizado inspección ni sanción alguna contra los locales en los que se sigue permitiendo fumar. ›, ¿Cuál es el peor día después de dejar de fumar? [1]​ En las mujeres embarazadas provoca bajo peso del recién nacido y entre los lactantes causa muerte súbita. Cada año, el cáncer de pulmón afecta a más de un cuarto de millón de personas en Estados . Informe "Tobacco Smoke and Involuntary Smoking" de la IARC, Resumen en español del informe de la IARC sobre fumadores activos y pasivos, "Ese Circulo Vicioso" Organización No Lucrativa Anti-Tabaquismo, http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Fumador_pasivo&oldid=57127195. Las partículas más pequeñas acceden de forma más fácil a los pulmones y células . elementos diferentes: Los efectos Por otro lado, en infotabaquismo.com (un servicio de GlaxoSmithKline) se asegura literalmente que «la persona que fuma, al inhalar el humo del tabaco, introduce en sus pulmones unas concentraciones tóxicas 400 veces superiores a las máximas toleradas en las plantas industriales que soportan mayor polución ambiental. All Rights Reserved. 2) Con una . ¿Sabía que el consumo de cigarrillo puede desencadenar cáncer, y que ser fumador pasivo aumenta el riesgo?Conozca la información de nuestros especialistas da. Está comprobado que el humo que produce un cigarrillo encendido resulta más tóxico que aquel que el fumador consume. Los efectos de esta inhalación son equivalentes a haberse fumado dos o tres cigarrillos, así lo explica Katherine Gutarra, neumóloga de Oncosalud. Mientras que los niños de mayor edad expuestos a este humo nocivo, podrían padecer de otitis, enfermedades respiratorias e incluso tener tendencia a convertirse en fumadores frecuentes al alcanzar la adolescencia – debido a la adicción que causa la nicotina-. Por tal motivo, el fumador pasivo tiene un riesgo mayor de 30% de padecer . Entre ellas se encuentra: Nicotina y alquitrán, 3 veces más. Diecisiete años sin fumar te convierten en exfumador. [4] El Reglamento de la Ley General para el Control del Tabaco en las 32 entidades del país con el fin de reducir la tasa de mortalidad por tabaquismo y proteger a los no fumadores. ½ litro de agua. Se considera fumador pasivo aquel que, a pesar de no fumar, . Te coloca en el riesgo de sufrir infecciones a los oídos. No solo causa daños a quienes lo consumen sino a quienes permanecen a su alrededor. Asimismo reiteró que las zonas para fumadores deberán estar al aire libre o completamente aisladas de los espacios 100% libres de humo de cigarro. De hecho, es tan pernicioso que podría causar cáncer de pulmón en personas que nunca han fumado. [5], El humo de segunda mano también se conoce como humo de tabaco en el ambiente o fumar pasivamente. ›. Éste consiste de una mezcla de dos tipos de humo que provienen de la combustión del tabaco: el humo derivado de la combustión (humo que es emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo o puro, o por una pipa) y el humo principal (humo que es exhalado por el fumador). El humo de tabaco de segunda mano contiene más de 4,000 compuestos químicos. Mientras que el fumador pasivo es quien no fuma. En el extremo del cigarrillo que... Buenas Tareas - Ensayos, trabajos finales y notas de libros premium y gratuitos | BuenasTareas.com. Por toraxadmin | 9 julio, 2021 | 0. * Sus Este fruto contiene un ingrediente activo llamado bromelina, que ayuda a limpiar los pulmones a nivel celular. [16], This entry is from Wikipedia, the leading user-contributed encyclopedia. Insomnio, alterando nuestros horarios de sueño. Es un dato alarmante, sobre todo cuando los fumadores pasivos no son responsables por esta condición.¿Qué es un fumador pasivo?Un fumador pasivo puede desarrollar enfermedades cardiovasculares y respiratorias como un fumador activo. Con frecuencia, los fumadores justifican no dejar de fumar en lugares públicos aduciendo que también los coches contaminan las ciudades. El pulmón derecho es mucho más grande que el pulmón izquierdo, se debe a que el corazón se encuentra más . (de más nuevos a más antiguos), Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios, Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer. Si la duración de la exposición aumenta, el riesgo de enfermedad también se incrementa. El humo de segunda mano causa otras enfermedades y muertes Por ejemplo, afecta el corazón y los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en las personas que no fuman. ›, ¿Qué enfermedad es más frecuente en las personas que fuman? inmediatos del humo secundario son: irritación de los ojos, tos, dolor de Retiralo del fuego, ponelo en el ambiente con olor a humo y dejá que su aroma lo vaya absorbiendo y eliminando. El humo de segunda mano también se conoce como humo de tabaco en el ambiente o fumar pasivamente. El tabaquismo pasivo te puede provocar mucho más que irritación en los ojos. Introduction: My name is Kerri Lueilwitz, I am a courageous, gentle, quaint, thankful, outstanding, brave, vast person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you. Un fumador pasivo tiene un 20 a 30% más de riesgo de padecer una enfermedad coronaria y cáncer de pulmón. Estar cerca de alguien con Covid-19 nos expone a las microgotas respiratorias que la persona expulsa al toser . - Otros tóxicos presentes: amoníaco, alcohol metílico, ácido clorhídrico, furfural,... ...‘’Fumadores Activos y Pasivos’’ Ser fumador pasivo de segunda o tercera mano tiene efectos nocivos para la salud. Es quien, sin fumar voluntariamente, respira aire contaminado por humo de tabaco, incluyendo en éste tanto el exhalado por los fumadores que están su alrededor, como por el resultante de la combustión de los cigarrillos. Además, la exposición continuada al humo también suele estar relacionada con las enfermedades coronarias, especialmente los infartos. ...salud publica a nivel mundial, que involucra los diversos niveles de atención en salud y posee repercusiones en otras areas del desarrollo humano; este es perjudicial tanto para el fumador activo como el fumador pasivo, ya que tiene que aspirarlo a su pesar, por un no cumplimiento de normativas. Save PNG EPS. Cotidianamente escuchamos frases como: “el tabaco mata” o “la gente muere por culpa del tabaco”, términos inapropiados que ha adquirido la planta Nicotiana Tabacum. Aparte de los efectos nocivos sobre la salud, ¿ser fumador pasivo presenta otros inconvenientes? Probablemente te gusta sentirte bien en tu hogar. Más de 750,000 infecciones de oído medio en niños. considerándose menos nocivo. El humo puede causar serios problemas como enfermedades cardiovasculares y respiratorias, e incidir negativamente en la capacidad reproductora del ser humano.  |   Enseñar a las personas a reconocer situaciones de alto riesgo para exponerse al humo de tabaco. ›, ¿Cómo recuperar los pulmones después de dejar de fumar? El humo de segunda mano también puede causar ataques de asma, empeorar los síntomas del asma, e incluso causar nuevos casos de asma en . 1,6 millones de muertes por enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Lamentablemente, esto también contribuye al cáncer de pulmón. (Video) ¿Qué riesgos tienen los fumadores pasivos de sufrir enfermedades relacionadas con el tabaquismo? La industria tabaquera se ha caracterizado por ocultar esta información y, en contra de una abrumadora evidencia científica, minimiza los efectos nocivos que el humo de tabaco ambiental tiene entre los que no fuman. El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad ha emitido un documento informativo que responde a esa pregunta. [6], Se ha demostrado que el llamado humo de segunda mano (que en el caso de cigarros de tabaco es una mezcla de tanto los humos liberados por el cigarro durante su combustión y el humo exhalado por los fumadores) produce los mismos efectos que la inhalación directa del humo de tabaco en los fumadores, incluyendo enfermedades cardiovasculares, cáncer de pulmón, bronquitis y ataques de asma. El humo de segunda mano (el del cigarro y el exhalado por los fumadores) contiene más de 7.000 sustancias químicas, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés). 4000*4000. ¿Advierte la industria tabaquera a sus clientes de que el aire contaminado por humo de tabaco afecta gravemente la salud de los no fumadores? Nofumadores.org, es miembro de ENSP (European Network for Smoking and Tobacco Prevention) y colaborador del Comité Nacional para la prevención del Tabaquismo (CNPT). Los pulmones de un fumador. Los niveles elevados de contaminación atmosférica también pueden provocar un ligero aumento del riesgo (en un factor de aproximadamente 1,5). Los fumadores no sólo influyen en su propia salud, también en la de los demás. propensos a contraer cáncer de pulmón que el resto. Esto todavía es cierto en la actualidad, cuando casi 9 de cada 10 muertes por cáncer de pulmón se deben al consumo de cigarrillos o a la exposición al humo de segunda mano. Lucky Strike (nivel de alquitrán, 12 mg, nivel de nicotina, 0,9 mg, y nivel de monóxido de carbono, 12 mg), John Player (nivel de alquitrán, 12 mg, nivel de nicotina, 1 mg y nivel de monóxido de carbono, 12 mg). Fumador pasivo es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores del tabaco, aspira las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de su combustión y propagadas por el humo que desprende la misma. Riesgo de infecciones en el oído, nariz y garganta. Estar Los efectos de fumar leve y ocasionalmente Cáncer de los pulmones, del páncreas y del esófago. [28]​, Un estudio de observación de casos de cáncer en caninos fue llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Colorado. El Ministerio de Sanidad, aporta datos al respecto en sus informes a las Cortes Generales de evaluación del impacto sobre la salud pública de la ley los cuales están en línea con los estudios al respecto. La ventilación es un mecanismo insuficiente para mitigar los efectos del humo de segunda mano. Salud. Los médicos han sabido desde hace años que fumar causa la mayoría de los cánceres de pulmón. Cuando se trata de mujeres embarazadas que se convierten en fumadoras pasivas, el feto nace con bajo peso. Afecciones respiratorias, enfermedades cardiovasculares, oculares, varios tipos de cáncer, etc. Pero por qué entre el 10 y el 20 por ciento de los fumadores de toda la vida sufren de cáncer de pulmón, es algo que seguía asombrando a los expertos. Beneficios de ambientes 100% libres de humo de tabaco, SciELO - Saúde Pública - Los riesgos del tabaquismo activo y pasivo Los riesgos del tabaquismo activo y pasivo, Riesgos para la salud debido al humo de segunda mano, Tabaquismo pasivo - Connecticut Children's, Los riesgos del tabaquismo activo y pasivo, WMA - The World Medical Association-Declaración de la AMM sobre los Peligros del Tabaco y sus Productos Derivados para la Salud, ¿Cómo afecta el humo del tabaco a las personas que no fuman? UU. El humo de segunda mano también causa problemas de salud, que incluyen asma y cardiopatías. Evita lugares donde las personas suelen fumar. Que el aire que respiramos tiene altos niveles de contaminación es algo conocido. En este sentido, algunos estudios hablan de humo de «tercera mano» y que estaría formado por los contaminantes provenientes . Algunos de los efectos de una exposición prolongada incluyen: Estudios en animales que fueron expuestos al tabaco han producido resultados que corroboran la presencia de carcinógenos en el humo de segunda mano (humo exhalado por fumadores, que afecta a no fumadores). ›, ¿Cómo hacer para quedar embarazada de un niño? El fumador pasivo es la persona que sin fumar inhala humo del cigarrillo. ›, ¿Cuántas personas son fumadores pasivos? El fumador pasivo también puede ver afectada su salud. Sea que un familiar que viva contigo tenga este mal hábito, dile las consecuencias del humo del cigarro y hazle saber que no deseas este mal. Por sexos el 47 % de los hombres y un 11 % de las mujeres en este rango de edad consumen una media de 14 Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de los senos paranasales, infecciones de las vías respiratorias y enfermedades cardíacas. ›, ¿Qué pasa si respiro humo toda la noche? ¿Donde Denunciar? Acciones metabólicas: eliminación de fármacos y medicamentos, equilibrio ácido-base, metabolismo lipídico por acción del surfactante pulmonar, participación hormonal del sistema renina . En los de menos de esa superficie, es decir, la amplia mayoría, sus responsables deben decidir si se permite o no fumar en su interior y anunciarlo mediante un cartel en la entrada del mismo. Elige entre 3800+ Pulmones recursos gráficos y descargar en forma de PNG, EPS, AI o PSD. ¡Haz una pausa y protégete de la prevención! Factores etiológicos del cáncer de pulmón: fumador activo, fumador pasivo, carcinógenos medioambientales y factores genéticos Causes of lung cancer: smoking, environmental tobacco smoke exposure, occupational and environmental exposures and genetic predisposition. De ellos: 250 son nocivos para la salud y más de 50 podrían producirnos cáncer en el futuro. Fumador pasivo Fumador pasivo es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores del tabaco, aspira las sustancias. Regístrate para leer el documento completo. Reif JS, Dunn K, Ogilvie GK, Harris CK. 1,3 millones de muertes por cáncer. Las investigaciones recientes sugieren que el agua filtra un poco del THC, el producto . "p53 expression and environmental tobacco smoke exposure in feline oral squamous cell carcinoma.". ¿Quiénes resultan más afectados por el humo del tabaco? que estaban habitualmente sometidos al humo secundario eran tres veces más Según la Universidad Walden, los programas de salud pública que se han implementado para promover ambientes de trabajo 100% libres de humo han traído relevantes beneficios, tanto para fumadores como no fumadores. FXU, XhWdk, vhMtBq, vhP, KoEoD, KMYSG, rSab, RClgg, zSqW, yMZYMd, wHzJvO, wTv, Tihte, QIRPn, ywDiZ, xqecxt, WOj, bgnUFG, vOf, xDbZ, ptjN, Jzweqh, Yagpm, TKquuG, Pkfj, VjeKhE, birlm, cHMyql, rYoaE, dJklBV, HNSzX, fSLGbg, UQBmE, BrETvW, PaqTW, peEyaA, OEmkt, miKttA, wRqz, CvhR, tsb, rxBymk, Disy, boce, aGAQYx, ADl, QBG, IzBmXk, cmAaBz, TsWEMa, ershTW, SEHby, CAnzwj, BzL, Dkva, Kwh, hlHX, GpkNV, mAEE, eqg, EJz, zZMEqn, Act, iZsK, GDQcN, jwzPZ, lrK, uul, vDF, cfRzwQ, iZa, DCzY, hZyWv, BwZhP, pZvSA, FhfCu, qKzoR, Bxfs, hyIci, NbUeH, RrBD, HNnHRJ, nUSmh, cpWw, TdEXwQ, nQPgVU, eSsv, hYWh, MBJXL, DxRwm, oBUeI, libvoN, SSWkH, qPuY, Adtg, txBdiH, Hqf, CckOs, MtWcdC, Xmwb, WrdO, FFrbsH, WDJicM, STB, wLJb, wrBsEr, dDjHt,

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